복싱, 짜릿함 뒤에 숨겨진 위험! 손목 부상, 어떻게 막을 수 있을까요? 링 위에서 멋진 펀치를 날리는 복싱! 하지만 그 화려함 뒤에는 손목 부상이라는 그림자가 숨어 있다는 사실, 알고 계셨나요? 손목은 복싱에서 매우 중요한 부위인 만큼, 훈련 중 부상 위험에 항상 노출되어 있습니다.오늘은 복싱인들이 흔히 겪는 손목 부상의 원인부터 예방 및 치료 방법, 그리고 추천 제품까지 꼼꼼하게 파헤쳐 보겠습니다. 손목 건강 지키고 더욱 즐겁게 복싱을 즐겨보세요! 복싱 손목 부상, 왜 이렇게 흔할까요?복싱에서 손목 부상이 잦은 이유는 바로 잘못된 자세와 과도한 충격 때문입니다.특히 미트 트레이닝이나 샌드백을 칠 때 손목이 꺾이면서 부상을 입는 경우가 많죠. 초보 복서뿐만 아니라 숙련된 복서도 방심하면 손목 부상을 피..
