장염, 이젠 빨리 낫는 법을 알아봐요! 힘든 장염, 이제 걱정하지 마세요! 장염에 걸리면 온 세상이 무너지는 기분이죠. 급작스러운 복통과 설사, 구토에 시달리다 보면 일상생활은 물론, 잠자는 시간조차 편안하지 않습니다. 특히 여름철에는 더욱 쉽게 장염에 걸릴 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 하지만 걱정 마세요! 오늘은 장염을 빨리 낫게 하는 효과적인 방법들을 자세히 알려드리겠습니다. 더 이상 고통받지 마시고, 건강한 일상으로 빠르게 복귀하는 비법을 함께 공유해 보아요. 장염 빨리 낫는 첫걸음: 수분 섭취와 휴식장염의 가장 큰 적은 바로 탈수입니다. 설사와 구토로 인해 체내 수분과 전해질이 빠르게 소실되면 몸은 더욱 힘들어지죠. 가장 중요한 것은 충분한 수분 섭취입니다. 물, 끓인 보리차..